"Өзгеру керек" - бұл күрделі философиялық немесе арнайы мамандандырылған тақырыптарға арналған подкаст емес. Бұл жерде әрқайсысымыздың өмірімізде кездесетін, күнделікті тұрмысымызға әсер ететін қарапайым тақырыптар талқыланады: қарым-қатынас, қаржылық сауаттылық, тұлғалық даму, бала тәрбиесі және т.б.

OZGERU KEREK

Невроздың тағы бір жағымсыз белгілерінің бірі - жабысқақ ойлар. Оларды ойламау да мүмкін емес. Олардан құтылу да мүмкін емес. Онда не істеу керек? Жауабы осы эпизодта.

Невроз: жабысқақ ойлар және олардан құтылу

Society & Culture

Aina Dosmakhambet

Apple Podcasts

Spotify

Google Podcasts

Stitcher

Overcast

Pocket Casts

Castro

Breaker

Castbox

RadioPublic

RSS Feed